如何設定 Minds：建立你的第一個個人 AI 智能助理

先界定工作和限制

選擇範本或設定前，先說明你希望處理的情況和想得到的結果。為一個 Mind 安排一個角色，並標明哪些決定和操作必須由你掌握。以下是一個實用的初始指示：

使用 [已批准的資料或工具]，協助我 [完成一項明確工作]，並以 [指定格式] 提供結果。在進行 [受限制的操作] 前先詢問我。

準備以下五項資料：

1. 目標： Mind 應該產生的成果。
2. 相關資料： Mind 完成工作所需的資訊。
3. 格式： Mind 應如何提供結果。
4. 界線： 獲准使用的資料來源、Tools 和操作。
5. 檢查規則： 你必須核實或批准的事項。

除非機密或個人資料確實有需要、獲得許可並適合用於該工作，否則不要提供。授予存取權限前，請查看即時私隱政策和已連接服務的條款。

選擇合適的設定方式

選擇足以處理第一項工作的最小設定。

選擇並設定 Mind 範本

開啟 hellominds.ai，然後選擇 Launch a Mind。不要只按名稱選擇範本；請查看它的角色、預定用途、Tools 和所需連接。截至 2026 年 9 月 11 日所檢查的英文介面會提供 Quick Start 或 Customize。Quick Start 使用建議設定；Customize 讓你更仔細地調整需要和偏好。範本目錄和介面標籤可能會改變。

完成設定前，檢查是否需要登入、Mind 或設定是否收費、Cognition 如何使用、它希望存取哪些 Apps，以及是否選擇了定期付款。只提供完成指定工作所需的存取權限。

在已檢查的 Quick Start 流程中，你會先為 Mind 命名，再選擇 Launch Now。完成畫面表示 Mind 會發出一封打招呼的電郵，並可連接 Telegram。開始處理重要工作前，請確認名稱和角色、指示、獲准功能、預期渠道和可用控制項。

建立自己的 Mind

如果目前沒有適合工作的範本，請選擇 Create Your Mind。給 Mind 一個你能想像會出現在日常工作中的角色，例如「每週研究分析員」或「項目跟進協調員」，並避免使用含義過於寬泛的名稱。說明所需成果，而不只是活動。例如，你可以要求每逢星期五提供一份簡報，列出資料來源、發布日期、有哪些改變、為何重要，以及任何不確定之處。

加入工作指示，界定可用的資料來源、所需語言和語氣、輸出結構、證據引用方式、資料互相衝突時的處理方法，以及何時應停下來詢問。然後設定以下界線：

• 未經批准，不得發布、傳送、購買或更改存取權限；
• 不得在指定工作以外使用個人資料；
• 不得把不確定的資料當作事實；
• 不得提供受規管的專業意見。

建立 Mind 前，檢查系統產生的設定是否加入了你無意採用的假設。查看目前價格、Cognition 餘額或購買選項、帳戶要求和條款，並保留一份預定工作定義。

檢查存取權限和 Circle 權限

截至 2026 年 9 月 11 日所檢查的完成畫面會警告：加入 Circle 的人員可以在沒有預先批准的情況下與 Mind 互動和分派工作，他們的活動亦可能使用 Cognition。Circle 成員可能看到 Mind 所知道的使用者資料，亦可以要求代你轉移 Cognition。只加入你認識和信任的人；分享 Mind 前，請查看它的存取範圍，並確認目前的 Circle 控制項。

測試第一項工作

選擇一項你熟悉、能夠判斷答案的代表性工作。指明目標、輸入資料、方法、格式、界線和檢查點。收到回覆後，檢查 Mind 有否遵守資料來源範圍、虛構細節、採用所需格式、辨識不確定之處，以及在需要批准時停下。修正指示，並以另一項低風險工作再測試一次，才擴大角色。

逐步加入 Tools 和連接：先不提供外部存取權限，然後嘗試範圍有限的唯讀權限、只可製作而不可傳送的草稿權限，最後才測試有清晰規則而且可以還原的操作。移除 Mind 不再需要的存取權限。

改善結果和排解問題

如果結果不理想，不要只說「改善一下」，應改用可以量度的規則，例如：「把摘要限制在 150 字以內，分開已確認事實和解讀，為每項事實陳述列出來源；沒有證據時，請寫『需要來源』。」簡要記錄工作定義、已批准連接、批准點、良好輸出範例和已知失誤模式。

如果角色過於寬泛，請拆成一項工作。如果結果經常不同，加入固定範本和範例。如果 Mind 採取了預期以外的步驟，減少權限並收緊批准界線。如果設定方式或連接與說明不同或無法使用，請檢查目前版本、帳戶、地區和服務條款，不要假設兩者相同。

建立你的第一個 Mind

由一項範圍清晰的工作開始。測試結果；只有當 Mind 按預期運作時，才擴大存取範圍。

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